2015年10月29日木曜日




オフェロ男子を目指している笠松です。





「ダイエット」





永遠のテーマですね


同じ量を食べても痩せやすい時間とそうじゃない時間があるとすれば
気になりませんか?


ビーマル1という細胞が活発に働けば働くほど太りやすくなります。




なので、、、




ビーマル1の活動量が低ければ低いほど太りにくい。

食べる時間をコントロールするだけで同じ量を食べても結果が違う




どうせなら痩せやすい時間に食べたいですよね。







これからはお昼は14時に食べましょう


そして、締めのラーメンはやめましょう†






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